Одной из важных процедур по уходу за кожей лица является очищение. Натуральная глина является одним из средств, используемых для этой цели. Глина бережно и деликатно воздействует на кожу лица, в её состав входит множество полезных веществ и микроэлементов, она оказывает подтягивающее действие, борется с появляющимися морщинами, воспалёнными акне, питает кожу кислородом, освобождает её от токсинов. Глина является очень эффективным и, одновременно с этим, самым доступным средством по уходу за кожей лица.

Для ухода за нормальной и сухой кожей лица полезны глиняные маски, которые делаются не чаще двух раз в неделю. Жирная кожа требует не менее трёх очищающих процедур. Для получения наилучшего эффекта, глина разводится минеральной водой с добавлением нескольких капель тоника.

Натуральная глина для лица бывает разных цветов. Для жирной и проблемной кожи предназначена зелёная глина, она проникает в поры, суживает их, глубоко очищает кожу, выравнивает поверхность лица и разглаживает мелкие морщины. Зелёная глина – наилучшее средство для борьбы с акне. При этом глина наносится только на воспалённые акне, но, ни в коем случае, не на всё лицо. После высыхания маску необходимо удалить ватной палочкой. Не стоит умываться, поскольку может произойти разнос инфекции по всей поверхности лица.

Маска из голубой глины также используется для лечения акне. Голубая глина обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, содержит большое количество минеральных солей, полезных веществ и микроэлементов, она мягко воздействует на кожу лица, очищает её, активизирует кровообращение. Голубая глина подходит для ухода за вялой и уставшей кожей, придаёт ей более свежий вид.

Серая глина, равно как и глина голубая, бережно воздействует на сухую обезвоженную кожу, удаляя загрязнения, насыщая полезными веществами.

Белая глина, наряду с эффектом отбеливания, также идеально очищает и питает кожу лица. Всего лишь несколько регулярных процедур понадобится для того, чтобы вы забыли о сером цвете кожи навсегда.

Красная и розовая глина – идеальное средство для ухода за нежной кожей, склонной к аллергии и разного рода раздражениям. Такая глина не сушит кожу, бережно очищает поры, восстанавливает естественный цвет лица.

Жёлтая глина используется для уставшей и увядающей кожи. Она не только очищает и подтягивает кожу лица, но и питает её полезными микроэлементами, насыщает кислородом.

Польза глины для лица, как средства очищения, была известна во все времена, её даже когда-то принимали внутрь, как лучшее лекарство от микробов и токсинов. А всё благодаря тому, что в глине для лица не развиваются бактерии.

И напоследок стоит напомнить, что разводить глину для лица лучше всего минеральной водой. В противном случае, бактерицидный эффект глины уйдёт на уничтожение микробов, содержащихся в водопроводной воде. После того, как маска высохла, и вы её сняли с лица, необходимо протереть кожу тоником, лучше всего не содержащим спирт, и нанести питательный крем.

Для жирной кожи.

Разотрите желток в 2 ст. л. растительного масла. Прибавьте к ним стакан свежего молока. Цедру 2 лимонов залейте стаканом кипятка, настаивайте в закрытой посуде 3 ч., фильтруйте. Смешайте с 1 ст. л. меда, добавьте сок 2 лимонов. Соедините с 1 ст. л. камфарного масла и желтково-молочной смесью. Фильтруйте и влейте в темную бутылку, взболтайте, добавьте 1,5 стакана кипяченой воды.

Для жирной увядающей кожи с расширенными порами можно приготовить лосьон из лимонного сока и минеральной воды в соотношении 1:1.

Для пористой и жирной кожи следует приготовить следующий состав: литром кипятка залейте 100 грамм цветков сирени и настаивайте в 1 ч. в термосе. Фильтруйте. Умывайте настоем лицо.

Для пористой, жирной кожи: 5 ст. л. 45% спирта залейте 1 ст. л. березовых почек, растертых в порошок, далее настаивайте неделю в плотно закрытой посуде, фильтруйте. Протирайте кожу 2 р. в день.

Лосьон хорошо тонизирующий нормальную и жирную кожу можно приготовить залив полулитром столового уксуса 4 стакана сухих лепестков красных роз, которые далее нужно настаивать 3 недели в закрытой бутыли. Потом фильтруйте и разбавьте пополам кипяченой воды.

Для оздоровления и освежения кожи лица несколько раз в день протирайте его лосьоном для приготовления которого стаканом горячей воды залейте 1 ст. л. мелко нарезанной зелени петрушки, которую нужно настаивать час, после чего фильтровать. Храните лосьон в холодильнике не более 72 часа.

Как приготовить лосьон для лица

Для любой кожи.

В полулитре воды 2 минуты прокипятите 1 ст. л. сухой мелиссы или мяты перечной. В отвар влейте пол литра виноградного или яблочного уксуса. Добавьте 2 ст. л. отвара лепестков розы или розовой воды. Храните в бутылке из темного стекла. Хорошо тонизирует и освежает кожу лица

Возьмите по 1 ч. ложке сухого липового цвета, сухих цветков ромашки и листьев мяты и облейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться час, фильтруйте. Влейте 1 ст. л. одеколона или 2 ст. л. водки. Этот лосьон великолепно дезинфицирует и очищает кожу лица.

Чтобы приготовить средство для увлажнения кожи 1 ст. л. меда и 1 ч. л. поваренной соли смешайте с 2 стаканами свежего березового сока. После растворения соли, смесь можете фильтровать, влить в бутылку и добавить стакан водки. Храните в холодильнике. Смазывайте лосьоном чистую кожу и не вытирайте ее 2 часа.

Разомните виноградные ягоды и через 2 часа отожмите из них сок. Теперь 400 мл виноградного сока смешайте с 2 ст. л. меда, добавьте 1 ч. л. поваренной соли, фильтруйте, влейте стакан водки. Смазывайте лосьоном чистую кожу и не вытирайте ее 2 ч. Этот увлажняющий лосьон долго хранится в холодильнике. Используя этот рецепт, по аналогии можно приготовить дынный лосьон.

Чтобы освежить уставшую кожу лица советую приготовить следующий лосьон. Стакан лепестков розы залейте стаканом водки. Смесь закройте и дайте настояться в темноте 10 дней, после чего фильтруйте и добавьте 1 ч. л. меда, 1 ст. л. кипяченой воды, 100 мл настоя лепестков розы или розовой воды, 1 ст. л. лимонного сока и 50 мл 50% спирта. Лосьон подходит для любой кожи, освежает ее, возвращает коже лица здоровый цвет.

Единственным средством очищения, которым пользовались в прошлом, была вода. Но, как выяснилось в наше время, этого далеко не достаточно. И дело здесь не столько в качестве современной воды, сколько в том, что по-настоящему очистить кожу таким способом практически не возможно. Причем, чем старше становится кожа, тем больше она нуждается в глубоком очищении, поскольку уже зрелым клеткам, уже не таким энергичным, как молодые, зачастую не хватает сил пробиться наверх и самими избавиться от отмерших чешуек.

Правильное очищение кожи лица подразумевает, что очищать кожу нужно не только вечером, но и утром, до нанесения дневного крема. Вечером, прежде всего надо снять макияж с помощью специального средства, а затем уже протирать лицо очищающим молочком или умываться с гелем. Что именно выбрать, зависит от типа вашей кожи. Гель, как правило, подходит для нормальной и жирной кожи, молочко – для сухой и чувствительной. Кроме того, обеим необходим тоник. Сторонницы натуральных средств могут также использовать вместо очищающего молочка любое растительное масло, а вместо тоника – отвар трав.

Воздействие негативных внешних факторов и постепенное нарушение процессов регенерации приводят к тому, что омертвевшие клетки эпидермиса скапливаются на поверхности кожи. Со временем кожа лица теряет гладкость и тускнеет. Чтобы удалить с кожи «все не нужное», необходимо регулярно проводить пилинг, или эксфолиацию.

Пилинги бывают химические и механические. В домашних условиях механический пилинг можно выполнить с применением скраба, то есть вещества, содержащего мелкие абразивные частицы. Сейчас в скрабы чаще всего добавляют частицы искусственного, а не естественного происхождения: имея сферическую форму, они меньше раздражают и травмируют кожу.

Второй вид эксфолиантов – химические пилинги – не соскабливают, а растворяют роговые клетки благодаря наличию в них фруктовых или альфагидроксикислот. Некоторые из них содержат энзимы, или ферменты, то есть активные белковые вещества, питающиеся мертвым белком. Изначально такие ферменты в достаточном количестве присутствуют на нашей коже, но с возрастом их количество уменьшается, и тогда на помощь приходят пилинги.

Второй вид очищающих средств – маски. Они хорошо удаляют с кожи поверхностные загрязнения, и очищают поры. Основным ингредиентом масок глубокого очищения является белая глина, обладающая хорошими абсорбирующими свойствами. Еще один обязательный компонент – антисептические добавки, которые подавляют рост бактерий, живущих в благоприятной жирной среде в порах.

Перед тем, как сделать маску, надо выровнять кожу с помощью пилинга. Средство наносится толстым равномерным слоем на все лицо, исключая области вокруг глаз и губ. При сухой или комбинированной коже маску делают только на участках, требующих особого очищения. После процедуры лицо рекомендуется протереть тоником: он сужает поры и восстанавливает эластичность их створа.

Разглаживание мелких морщинок вокруг рта.

Подложите два больших пальца рук под верхнюю губу. Сожмите губы плотным кольцом. Затем тоже само проделайте, подкладывая большие пальцы рук под нижнюю губу и снова сожмите губы. При этом будут разглаживаться носогубные и поперечные складки, стирая морщины с лица.

Разглаживание горизонтальных морщин на лбу.

Сделайте вид, что чем-то очень удивлены. В этом упражнении вы напрягаете большую фронтальную мышцу лба. Опять же придерживайте руками кожу, на которую не направлено упражнение.

Тем, у кого межу бровей формируются вертикальные складки, нужно пальцами удерживать кожу так, чтобы не появлялись новые складки в других местах лица.

Укрепление круговой мышцы глаза.

Поднимите высоко брови, глаза смотрят высоко вверх. Теперь моргайте веками на 20 счетов.

Разглаживание морщин у глаз.

Слегка оттяните указательными пальцами рук уголки глаз в разные стороны, а потом по очереди прикрывайте и широко раскрывайте глаза на протяжении двух минут.

Разглаживание морщин в области рта.

Выполните перекладывание нижней губы на верхнюю и, наоборот.

Подожмите губы и зажмите пальцами уголки своего рта. Прижимайте их так, чтобы только разглаживались морщины, но не натягивайте кожу.

Правило №1. Легкая заморозка

Не секрет, что поутру, особенно если накануне было съедено много соленого и выпито много алкогольного, веки отекают. Тому виной избыточное скопление жидкости в периорбитальной клетчатке – прослойке жировой ткани вокруг глазницы.

Использовать против врага его же оружие – верх совершенства воинской тактики. Пусть мороз и ветер неблагоприятно влияют на кожу век, зато холод (в разумных пределах) - лучшее средство для устранения «мешков» под глазами и профилактики отечности век. Это могут быть гелевые маски-«очки» с ментолом, охлажденные ломтики обычного огурца или ватные тампоны, пропитанные настоем трав. А вот протирать кожу вокруг глаз кубиком льда не стоит. Во-первых, его поверхность (даже очень гладкая на вид) имеет шероховатости, которые могут травмировать нежную кожу век. Во-вторых, ледяное прикосновение чревато переохлаждением кожи вокруг глаз (и, следовательно, ее повреждением).
Правило №2. «Правильная» косметика

Тонкая кожа век практически лишена сальных желез, значит, она быстрее, чем кожа других частей тела, старится и требует особого ухода.

Оговоримся сразу: косметика для кожи вокруг глаз должна соответствовать возрасту. Формула такова: женщинам до 25 лет специалисты советуют выбирать увлажняющие и тонизирующие средства; после 25 имеет смысл сделать акцент на питании и легком лифтинге; после 40 желательно отдать предпочтение более основательному лифтингу.

Чего делать не надо:

1. Не надо пользоваться средствами для век на жировой основе, так как они перекрывают доступ кислорода, провоцируют скопление жидкости в области век и придают коже жирный блеск.
2. Не надо применять для век средства, предназначенные для лица. Некоторые думают, что косметика вокруг глаз – это примерно то же самое, что и для лица, только в мелкой расфасовке, а поэтому дороже. Это заблуждение. Кремы для лица часто содержат текучие масла, которые могут попасть в глаза и вызвать раздражение. Средства для лица могут содержать более агрессивные компоненты, которые отрицательно скажутся на состоянии кожи век.
3. Ни в коем случае не втирайте крем в веки, не растягивайте кожу. Наносите его легкими круговыми или похлопывающими движениями: по верхнему веку от внутреннего угла глаза к наружному, по нижнему – от наружного к внутреннему. Не рекомендуется подходить слишком близко к ресничному краю: крем может попасть в глаза и вызвать раздражение. Оптимально держаться ближе к косточке.
4. Нельзя ложиться спать, не сняв косметику с глаз. Для демакияжа используйте специальный лосьон (молочко, гель, эмульсию). Любое другое очищающее средство, будь оно хоть самой дорогой и престижной марки, оставит на коже мельчайшие частички туши и теней.

И снова здорово

Говорить о здоровом образе жизни уже давно стало банальным, но упомянуть о нем придется. Чтобы кожа вокруг глаз дольше оставалась молодой и красивой, необходимо: высыпаться, полноценно питаться (и не есть на ночь селедку и соленые огурцы), не злоупотреблять алкоголем, не курить, не щуриться, а в солнечную погоду носить очки с защитой от ультрафиолета.

Приведенные ниже упражнения полезно делать несколько раз на протяжении дня. Благодаря этим им вы не только дадите периодический отдых глазным нервам, но и загрузите работой все шесть мышц, окружающих глаза. Эти упражнения укрепляют глазные мышцы и зрительные нервы, поэтому они - лучший способ укрепления и сохранения глаз живыми и молодыми.

Но только упражнения, которые выполняются регулярно, позволят вам добиться результатов в укреплении мышцы глаз. Число повторений каждого приведенного упражнения должно быть от 10 до 12 раз, в зависимости от вашего самочувствия. В любом случае выполнение упражнений нужно прекращать, если вы чувствуете себя не комфортно.

Очень важно выполнять все упражнения медленно, без резких движений глаз. Отведение глазного яблока не должно быть не комфортным. Выполняя упражнения, необходимо свободно дышать. Туловище и голова при этом неподвижны. Между упражнениями нужно делать – пальминг и соляризацию. А теперь перейдем к самим упражнениям.

1. Сядьте на стул, смотрите прямо перед собой. Спина прямая. Поднимите свой взгляд вверх по вертикали, не поднимая голову. Опустите глаза вертикально вниз.

2. Смотрите глазами как можно дальше влево, а затем вправо.

3. Поверните глаза по диагонали влево вниз, потом вправо вверх. После этого поверните глаза вниз вправо, а вслед за этим влево вверх.

4. Выполняйте круговые движения глазами описав один полный круг против часовой стрелки. Повторите такое же движение глаз по часовой стрелке.

5. Двигайте глазами изображая вертикальную восьмерку.

6. Двигайте глазами изображая горизонтальную восьмерку.

7. Выберите точку перед глазами вдали. Двигайте свой взгляд справа к точке, сверху до точки, слева к точке, снизу к точке.

О красивых, чувственных, ухоженных губках мечтают все представительницы прекрасной половины человечества! Но как же все таки правильно нужно ухаживать за нежной кожей губ, чтобы она не становилась сухой, не трескалась, и была всегда мягкой?! Ведь кожа губ весьма нежна и непрерывно подвергается отрицательному внешнему воздействию!

Вот несколько полезных советов по уходу за кожей губ:

Если вы обладательница сухих губ, которые к тому же постоянно шелушатся, то за ними нужно ухаживать особенно тщательно. Для этого надо регулярно следить за тем, чтобы они постоянно были увлажненными. Для этого сверху помады или вместо неё следует наложить блеск для губ. Это необходимо делать поскольку даже самая мягкая увлажняющая помада весь день сушит кожу. А блеск поможет прекрасно смягчить кожу губ, и сделает ваши губки более объемными и чувственными.

Но за сухой кожей губ необходим уход не только днём, но и ночью. Вашей коже «понравится» детский крем или бальзам для губ на ночь. Эти средства великолепно увлажняют кожу, и проснувшись утром вы, обязательно, приятно удивитесь тому, что мелкие трещинки на губах полностью исчезли!

Что же делать, если губы красивые, пухлые, но обветренны, а вот блеск вам не идёт и к тому же делает губы огромными? В этом случае перед нанесением помады нужно нанести на губки детский крем или бальзам для губ, а только затем любимую помаду!

Вот только не нужно выбирать стойкую помаду, так как она очень сильно сушит кожу!

Делайте питательные маски не только для лица или шеи, но и для губ! Хороший уход за кожей губ даст один хорошо известный и простой рецепт маски. Для её приготовления надо домашние сливки или сметану смешать с некоторым, но небольшим количеством сока моркови. Маску на коже держите пять минут, затем снимите её платочком. Эта маска просто превосходно питает кожу губ!
И ещё один совет большим любительницам блеска для губ! Не лакируйте сильно губы, чтобы не перейти тонкую грань между соблазнительными, пухленькими и ухоженными губками с вульгарностью!

Лечебная глина для лица. Лечебные свойства глины.

Голубая глина, белая, зеленая, розовая, красная, серая косметическая глина для кожи лица. Желтая. Маска для лица. Какая лучше?

Лечебная глина для лица. Абсолютно не сложно, самый простой способ – это пойти в магазин или аптеку и просто купить такую глину. Современные косметические компании выпускают не просто обычную глину, а часто используют в ее составе всякие добавки. Помните, что вы не можете просто пойти и купить первую попавшуюся – вы должны обязательно купить глину, которая соответствует именно вашему типу кожи, для этого необходимо обращать внимание на состав содержимого пакета. Кроме того, вы можете получить аллергическую реакцию, поэтому перед полным применением нужно опробовать ее на маленьком участке кожи. Обязательно проверьте покупной товар на срок годности, иначе рискуете получить на коже новые проблемы. Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией по применению, там должно быть написано, подходит она для вас или наоборот, противопоказана. Если вас что-то смущает в этой маске, то не стоит ее покупать, даже если вы сами не можете объяснить что не так. Ваша кожа ждала долго, подождет еще пару дней, пока вы не найдете то, что вам будет по душе. К своей коже лучше подходить с осторожностью, кроме того не будет жаль выброшенных на ветер денег. Если вы выберете правильную маску из глины, то ваша кожа отблагодарит вас красивым и свежим видом.

Лечебные свойства косметической глины для кожи лица. Глиняные маски глубоко очищают кожу лица от сильных загрязнений, отбеливают ее, выводят токсические вещества из кожи и организма в целом. Глина является прекрасным средством для очищения кожи проблемного и жирного типа. Такие маски применялись еще в далекие времена, нам известно , что уже в 1000 году нашей эры врачи делали косметические маски женам султанов, смешивая различные сорта глины, так кожа султановых жен оставалась свежей и прекрасной.

Для того, чтобы приобрести приятный цвет кожи, нужно развести глину до консистенции сметаны и нанести на кожу лица тонким и ровным слоем минут на двадцать, после чего смыть ее сначала теплой, а затем и прохладной, проточной водой. Эта маска разгладит морщины, осветлит веснушки и избавит от прыщей и угрей. А если добавить в глиняную маску сок томатов, огурцов, клюквы или лимона, то она станет во много раз питательнее.

А некоторые врачи утверждают, что глина обладает особым биополем, которое особым образом влияет на организм. Может, это и так, но то, что она включает в свой состав огромное количество минералов (таких как кальций, фосфат, азот, железо, калий, магний и многие другие) бесспорно. И именно посредством глиняных масок эти элементы усваиваются лучше всего.

Если вы думаете, что существует лишь один вид глины – вы глубоко заблуждаетесь. Глина встречается различных цветов, разных видов, которые и справляются с разными проблемами.